LEICHTE PILZ-PASTA MIT TOMATE: FRISCH AUS DER PFANNE

Auf die Schnelle

Leichte Pilz-Pasta mit Tomate – das perfekte Mittagsgericht

Das Frühstück liegt schon ein paar Stunden zurück und der Magen meldet sich wieder? Dann ist es Zeit für unser neues Rezept zum Mittag. Komme in den Genuss von unserer köstlichen Pilz-Pasta – sie schmeckt wie aus dem Restaurant.

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Zutaten für 1 Portion:

  • 50 g Penne rigate
  • 1 kleine Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel
  • 100 g braune Champignons
  • 1 TL Öl
  • 6 Kirschtomaten
  • 1 TL Oregano (Wilder Majoran) getrocknet
  • 6 EL Gemüsebrühe (Instant)
  • frisch gemahlener Pfeffer
  •  etwas frischer Oregano

Pro Portion etwa:

  • 315 Kalorien
  • 12g Eiweiß
  • 7g Fett
  • 51g Kohlenhydrate

Zubereitungszeit:

Gesamtzeit: 25 Minuten

Und so wird's gemacht:

  1. Penne in kochendem Salzwasser al dente garen. Abgießen und abtropfen.

  2. Knoblauchzehe und Zwiebel abziehen, beides würfeln. Champignons putzen und in dicke Scheiben schneiden. Kirschtomaten waschen und halbieren.

  3. Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen, Champignons anbraten, Zwiebel und Knoblauch kurz mitbraten. Kirschtomaten, Oregano Gemüsebrühe zufügen und fünf Minuten köcheln lassen.

  4. Fertige Nudeln zu den Pilzen geben, mit Pfeffer abschmecken und mit frischen Oregano-Blättchen bestreuen.

Die Hälfte des Tages ist geschafft und du möchtest die zweite Hälfte mit genauso viel Energie beschreiten?

Dann wird es Zeit für unsere leichte Pilz-Pasta mit Tomate. Sie ist mit nur wenigen Zutaten in kürzester Zeit gemacht und garantiert einen köstlichen Genuss. Selbiges gilt auch für diese Pasta mit Salsiccia und Kirschtomaten oder unsere Pasta all’ Amatriciana.

Pasta geht doch immer, oder? Vor allem weil sie schnell gemacht ist und mit vielen Zutaten kombiniert werden kann. Wenn du weitere tolle Pasta-Rezepte ausprobieren möchtest, dann empfehlen wir dir unsere Spinat-Parmesan-Pasta.

Soll es etwas Außergewöhnliches sein, dann probiere doch mal unsere Bolognese bianco. Diesen Soßen-Klassiker ohne Tomaten sollte man sich nicht entgehen lassen.

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